Cuándo debo acudir a una consulta psicológica:

Nuestra sociedad es cada vez más compleja y vertiginosa, llevamos un ritmo de vida que nos genera múltiples situaciones de tensión, estrés, angustia y ansiedad: conflictos familiares, laborales, sociales. Todo ello facilita la aparición de malestar emocional, infelicidad, preocupación, desorientación, problemas de relación...

Muchas veces creemos que el tiempo repara, como por arte de magia, los conflictos. Todo lo contrario. El tiempo, el negar o tapar los problemas, el no hablarlos, hace que estos crezcan y se agraven.

Otro error muy común es interpretar que con voluntad todo se arregla. Si bien es cierto que el esfuerzo para lograr resultados en la vida es fundamental, no todo se resuelve con puro voluntarismo. En la conducta humana suceden cosas a pesar de uno, son procesos inconscientes y empeñarse en cambiarlos a puro "machaque", por lo general, produce el efecto contario.

Solicitar ayuda a un profesional ya no es tabú. Los Psicólogos están en condiciones de brindar ayuda ante un abaníco enorme de dificultades y conflictos que acontecen en la vida de la gente.

Cuando un problema pasa a ocupar toda la escena de la vida diaria de una persona, le quita energía vital, compromete el desempeño laboral, familiar, sexual, relacional, etc. Cuando se siente malestar anímico, ansiedad o angustia decaimiento, sentimiento de fracaso y es persistente, es necesario efectuar una consulta psicológica.

Lo malo no es tener problemas, sino dejarlo estar y no darles la solución correcta y oportuna.

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